Usługi
Hipnoterapia indywidualna - naturalna droga do zmiany
-
Każdy człowiek jest inny, dlatego proces hipnoterapii zawsze dopasowuję do Twoich potrzeb, tempa i celu, który chcesz osiągnąć. To czas tylko dla Ciebie — by zatrzymać się, zajrzeć w głąb siebie i otworzyć na nowe możliwości, które wspólnie możemy odkryć.
Zanim rozpoczniemy współpracę, zapraszam Cię na bezpłatną i niezobowiązującą rozmowę wstępną. To spotkanie pozwoli nam się poznać, omówić Twoje oczekiwania i odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące procesu hipnoterapii. Dzięki temu wspólnie zdecydujemy, czy ta forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia.
Z czym mogę Ci pomóc?
Lęki i zaburzenia lękowe
Wspieram osoby zmagające się z różnymi formami lęku: atakami paniki, lękiem społecznym, fobiami, lękiem uogólnionym czy zaburzeniami obsesyjno– kompulsyjnymi.
Trudne doświadczenia
Pomagam w przepracowaniu bolesnych wspomnień i doświadczeń, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Dzięki pracy z podświadomością możemy bezpiecznie uwolnić to, co zostało zablokowane.
Depresja i obniżony nastrój
Wspieram w wychodzeniu z depresji, stanów przygnębienia czy kryzysów życiowych. Hipnoterapia skutecznie pomaga w pracy ze stresem, lękiem czy obniżonym nastrojem, wspierając proces zdrowienia.
Uzależnienia i nałogi
Pracuję z uzależnieniami chemicznymi i behawioralnymi – od nikotyny czy alkoholu, po nałogi związane z mediami społecznościowymi czy zakupami. Hipnoterapia ułatwia przełamywanie destrukcyjnych schematów i budowanie nowych, zdrowych nawyków.
Ból i objawy psychosomatyczne
Pomagam osobom cierpiącym na przewlekły ból, napięcia mięśniowe czy dolegliwości fizyczne o podłożu emocjonalnym. Hipnoza uczy, jak zarządzać bólem i wprowadzać ciało w stan głębokiego relaksu.
Budowanie pewności siebie
Wspieram w przełamywaniu niskiej samooceny, perfekcjonizmu i krytycznego dialogu wewnętrznego. Pomagam odkrywać i wzmacniać wewnętrzne zasoby, abyś mógł/mogła poczuć się pewniej w różnych obszarach życia.
Stres i wypalenie zawodowe
Pomagam w radzeniu sobie ze stresem, prokrastynacją i uczuciem wypalenia. Uczę, jak odzyskiwać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
Relacje i komunikacja
Wspieram w budowaniu zdrowych granic, poprawie komunikacji i uwalnianiu się od destrukcyjnych schematów w relacjach.
Rozwój osobisty i cele życiowe
Towarzyszę w odkrywaniu życiowej misji, wyznaczaniu celów i rozwijaniu swojego potencjału. To propozycja dla osób, które chcą wprowadzić pozytywne zmiany i w pełni wykorzystać swoje możliwości.
Dlaczego warto ze mną współpracować?
Tworzę przestrzeń pełną zaufania, akceptacji i absolutnej dyskrecji. Wiem z własnego doświadczenia, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa podczas odkrywania najgłębszych warstw siebie. Każda osoba, z którą pracuję, może liczyć na pełne zrozumienie i szacunek – bez osądu, bez presji, z pełną akceptacją tego, kim jest w danym momencie.
Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie wszystkie odpowiedzi i siłę potrzebną do zmiany. Moją rolą jest pomóc je odkryć i uwolnić.
W swojej praktyce zawodowej angażuje się w psychoedukację – przekazywaniu wiedzy o tym, jak funkcjonuje nasz umysł i emocje. Wierzę, że kiedy rozumiemy mechanizmy swojego wewnętrznego świata, zyskujemy prawdziwą moc zmiany swojego życia.
Moja oferta
Sesja indywidualna
Co jest zawarte?
- Świetna opcja, jeśli chcesz poznać metodę lub popracować nad jednym, konkretnym wyzwaniem.
Najpopularniejszy – Pakiet Transformacji (5 sesji)
Co jest zawarte?
- Kompletny proces głębokich zmian. Idealne rozwiązanie, jeśli chcesz całościowo przepracować swój temat i osiągnąć trwałe rezultaty.
Pakiet Start (3 sesje)
Co jest zawarte?
- Doskonały początek Twojej podróży – pozwoli Ci doświadczyć mocy hipnoterapii i wprowadzić pierwsze pozytywne zmiany.
📞 Wolisz od razu porozmawiać? Zadzwoń: +48 720433421
📍 Sesje dostępne:
stacjonarnie w Łodzi (ul. Łagwienicka 54/56)
online (z dowolnego miejsca)
Twoja historia zdrowienia zaczyna się tu i teraz
Zapraszam do kontaktu. Razem możemy odkryć Twoją drogę do większej spójności, siły i wolności.